​​线上停医保操作便捷高效，关键渠道包括“粤医保”小程序、国家医保服务平台APP及地方政务平台。​​ 居民医保和职工医保均可通过官方渠道在线提交停保申请，需注意不同参保类型和地区可能存在流程差异，重复参保需按规则保留单一关系。

1. ​​居民医保停保​​
   通过“粤医保”小程序办理：登录后选择参保地→进入“业务办理”→点击“居民医保停保”→填写信息并提交。支持本人办理或代他人停保（需上传委托书及身份证）。审核通过后，结果可在页面查询。部分地区如上海可通过“国家医保服务平台”APP，选择地方专区提交停保申请。

2. ​​职工医保停保​​
   灵活就业人员可通过地方平台如“贵州医保”微信公众号办理停保，输入验证码后确认暂停。在职职工需由单位通过电子税务局或线下办税服务厅办理。深圳个缴人员还可通过社保网上系统或微信公众号操作。

3. ​​注意事项​​

   • 停保前需确认无待遇享受需求，重新参保可能需线下办理。
   • 重复参保时，职工医保优先保留就业地关系，居民医保按常住地或学籍地保留。
   • 停保后退费需满足条件，如重复缴费且待遇期未开始。

建议根据参保类型和所在地选择对应渠道，仔细核对信息避免误操作。如有疑问可拨打12393等医保服务热线咨询。