根据河南省农村医保停保的相关政策及操作流程，具体方法如下：

一、个人停保流程

1. 准备材料

   需携带身份证、户口本及医保卡到当地社保局窗口办理。

2. 提交申请

   在社保局窗口提交停保申请，并填写相关表格（如《城乡居民医保停保申请表》）。

3. 费用清算

   结清所有欠费及个人账户余额，确保账户无欠费后方可办理。

4. 账户注销

   社保局审核通过后，将办理账户注销手续，次月起停保生效。

二、单位停保流程（适用于有雇工的农村参保人员）

1. 单位操作

   通过当地社保局官网或线下窗口，进入人员增减项模块，提交减员申请并打印《解除劳动合同证明书》。

2. 费用补缴

   中断期间需补缴欠费，补缴基数按当地上年度职工平均工资计算，补缴后连续缴费时间累计计算，但暂停期间不享受统筹待遇。

三、注意事项

1. 停保时间

   停保需提前1个月办理，次月生效。

2. 特殊情况处理

   • 部分地区允许直接停保不注销账户（即“停保”而非“注销”）；

   • 若单位参保人员离职，需通过单位渠道办理减员手续。

3. 后续参保

   恢复参保需重新办理参保登记，缴费后次月生效。

建议办理前电话咨询当地社保局（12333）确认具体流程，不同地区可能存在细微差异。