关于医保重复缴费的退保退费问题，需根据参保类型和缴费时间综合处理，具体分为以下几种情况：

一、城乡居民医保重复缴费

1. 待遇期未开始前重复参保

   若在城乡居民医保待遇期（通常为缴费后90天）开始前重复参保，可终止其中一份居民医保，并申请退还重复期间的个人缴费部分。

2. 元旦前缴费退回限制

   城乡居民医保退保需在元旦前完成，元旦后缴费将无法退还。

二、职工医保重复缴费

1. 单位缴费部分处理

   • 若单位重复缴费，单位缴费部分纳入统筹基金，个人无需退还。

   • 若个人重复缴费，只退还个人缴费部分，单位缴费部分不予退还。

2. 灵活就业人员特殊情况

   若灵活就业人员按年度正常缴费后转职，可申请退还重复参保期间的个人缴费部分。

3. 失业保险金期间重复参保

   领取失业保险金期间若同时参保职工医保，可申请退还重复期间的个人缴费部分。

三、操作建议

1. 线上办理

   通过当地社保缴费小程序（如微信/支付宝）进入城乡居民医疗保险模块，提交退费申请。

2. 线下办理

   拨打当地社保热线或前往社保中心，提交《城镇居民基本医疗保险退保申请表》及相关材料。

3. 注意事项

   • 退费需审核通过，一般需1-3个工作日。

   • 退费后原参保关系终止，医保待遇将中断。

四、特殊情况处理

• 多地重复参保 ：需联系转入地社保机构协商保留其中一项参保关系，个人账户储存额返还本人。

• 缴费基数异常 ：若因缴费基数错误导致重复缴费，需提供证明材料申请调整缴费基数后再处理。

建议优先保留职工医保（尤其是有稳定收入人群），因居民医保待遇通常低于职工医保。若对退费流程有疑问，可咨询当地社保经办机构获取详细指导。