异地医保余额转回本地的方法主要有两种：基本医疗保险关系转移和异地医保报销。

一、基本医疗保险关系转移

1. 参保人申请：参保人需要在本地医疗保险经办机构提出转移申请，并提供相关证明材料，如身份证、医保卡等。

2. 转出地审核：转出地医保经办机构会对申请进行审核，确认参保人是否符合转移条件，如是否在转出地参保满一定年限等。

3. 转入地审核：转入地医保经办机构也会对申请进行审核，确认是否接收该参保人的基本医疗保险关系。

4. 转移手续办理：审核通过后，转出地医保经办机构会将参保人的基本医疗保险关系和个人账户余额转移到转入地。

5. 重新参保：参保人需要在转入地重新参保，并按照转入地的规定享受相应的医保待遇。

二、异地医保报销

1. 就医备案：参保人需要在异地就医前进行备案，可以通过电话、网络或到医保经办机构进行备案。

2. 持卡就医：参保人需要持医保卡在异地定点医疗机构就医，并按照医疗机构的要求进行结算。

3. 报销申请：如果参保人需要报销医疗费用，可以在就医结束后向就医地的医保经办机构提出报销申请，并提供相关材料，如医疗费用发票、病历等。

4. 报销审核：医保经办机构会对报销申请进行审核，确认是否符合报销条件，如是否在定点医疗机构就医、是否在医保目录范围内等。

5. 报销支付：审核通过后，医保经办机构会将报销金额支付给参保人。

总结

以上就是将异地医保余额转到本地的两种主要方法。参保人可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。如果需要转移基本医疗保险关系，需要在转出地和转入地医保经办机构办理相关手续；如果需要报销医疗费用，需要在异地就医前进行备案，并在就医结束后提出报销申请。