劳力性晕厥是指在体力活动或运动过程中或结束后突然发生的短暂意识丧失,核心原因是心脏供血不足或自主神经调节异常,常见于心脏流出道梗阻(如主动脉瓣狭窄)或运动后静脉回流减少导致的脑缺血。关键风险包括猝死、癫痫发作及潜在心脏病信号,需及时排查病因。
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典型表现
发作前可能出现头晕、恶心、苍白等前驱症状,意识丧失通常持续数秒至2分钟,可伴血压骤降、心率异常。运动后即刻发生是其特征,长时间晕厥可能引发抽搐。 -
主要病因
- 心脏问题:主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病等导致心排血量不足;心律失常或心肌缺血也可能触发。
- 血流动力学异常:运动后静脉回流减少,左心室充盈不足,或肺栓塞等引起血管阻塞。
- 自主神经失调:如体位性低血压或血管迷走反射,但这类晕厥多与特定动作相关。
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紧急处理与预防
立即平卧抬高下肢以促进脑供血,避免跌倒损伤。有心脏病史者需排查结构性病变,避免剧烈运动;普通人应避免脱水、过度疲劳,并注意运动后缓慢调整体位。
若反复发作或伴随胸痛、心悸,务必就医检查心电图、心脏超声等,排除心源性风险。