夜间睡眠气短憋醒的彻底根除方法需针对根本病因进行治疗。

夜间睡眠气短憋醒可能是多种原因引起的，包括但不限于睡眠呼吸暂停综合征、心脏病、肺部疾病等。要彻底根除这一症状，首先需要确定导致气短憋醒的具体原因，然后采取相应的治疗措施。

1. 睡眠呼吸暂停综合征（SAS）

睡眠呼吸暂停综合征是夜间睡眠气短憋醒的常见原因之一。它会导致睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，引起夜间低氧血症和高碳酸血症，从而导致气短憋醒。

治疗方法：

• 持续气道正压通气（CPAP）：通过在睡眠时佩戴特制的呼吸机，提供持续的正压气流，保持气道通畅，改善夜间低氧血症和高碳酸血症。
• 口腔矫治器：适用于轻中度睡眠呼吸暂停综合征患者，通过调整下颌位置，增加气道通气量。
• 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术等。

2. 心脏病

心脏病也可能导致夜间睡眠气短憋醒。心脏泵血功能减弱或心脏瓣膜疾病可能导致夜间肺部淤血，引起气短憋醒。

治疗方法：

• 药物治疗：根据具体病因，使用药物改善心脏泵血功能或纠正心律失常。
• 介入治疗或手术：对于严重病例，可能需要介入治疗或手术，如冠状动脉支架植入术、心脏瓣膜置换术等。

3. 肺部疾病

肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等也可能导致夜间睡眠气短憋醒。这些疾病会导致气道狭窄或肺部弹性减退，引起夜间呼吸困难。

治疗方法：

• 药物治疗：根据具体病因，使用药物改善气道通气功能或减少炎症反应。
• 氧疗：对于严重低氧血症患者，可能需要长期氧疗。
• 呼吸机辅助通气：对于重度呼吸衰竭患者，可能需要呼吸机辅助通气。

总结

夜间睡眠气短憋醒的彻底根除方法需要根据具体病因进行个体化治疗。如果出现夜间睡眠气短憋醒症状，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，以确定最佳的治疗方案。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、规律运动等，也有助于改善夜间睡眠质量。