根据我国社保政策，十年前缴纳的社保是否可以续交，需根据具体情况判断，主要分为以下几种情况：

一、灵活就业人员补缴

1. 可补缴情形

   若您在十年前以灵活就业人员身份参保，且当前仍在就业，可随时续缴社保。若中断缴费，可向当地社保局申请补缴。

2. 所需材料

   需携带身份证、户口簿、申领表（集体户口需户籍证明）等材料办理。

二、单位责任补缴

1. 单位欠缴情形

   若社保中断是由于单位未依法缴纳，您可向原单位提出补缴申请，单位需承担滞纳金（滞纳金可能超过本金）。

2. 劳动合同存续期补缴

   若中断期间劳动关系仍存续，单位有义务补缴社保，无需个人申请。

三、个人参保特殊情况

1. 2011年前参保者

   若您在2011年前参保且未达到退休年龄，可延迟5年后一次性补缴至满15年，补缴后按月领取养老金。

2. 断缴后重新参保

   若断缴后未达到退休年龄，可逐年续缴至满15年，或等到退休时一次性补缴差额（仅限医保）。

四、注意事项

• 补缴时效 ：单位欠缴需在社保部门责令期限内补缴，个人无法自行补缴。

• 养老金计算 ：社保缴费年限累计计算，断缴期间不清零，但会影响退休待遇（如基础养老金计算）。

• 地区政策差异 ：具体补缴流程和材料可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保局。

建议根据自身参保类型和中断原因，结合当地政策选择合适补缴方式。若涉及法律纠纷，可咨询专业律师维护权益。