根据我国社保政策和相关法律规定，个人缴纳社保时是否只能选择养老保险需要根据具体情况判断，以下是综合分析：

一、个人缴纳社保的法定要求

1. 灵活就业人员

   若以灵活就业人员身份参保， 只能选择缴纳养老保险和医疗保险 ，其他险种（工伤保险、失业保险、生育保险）无法个人参保。

2. 有工作单位人员

   在职职工必须由单位与个人共同缴纳五险一金，个人无法单独选择仅缴纳养老保险。

二、特殊情况下的可行性

• 地区政策差异 ：部分城市（如深圳）允许灵活就业人员自主选择仅缴纳养老保险和医疗保险，但需符合当地社保政策。

• 操作方式 ：在参保登记时，通过社保系统选择仅勾选养老保险和医疗保险选项即可。

三、是否需要缴纳其他险种的分析

1. 法律义务

   除养老保险外，其他险种（如医疗保险）属于社会保障的基本组成部分，个人不缴纳将影响医疗保障权益。

2. 实际需求评估

   • 医疗保险 ：用于支付医疗费用，避免因突发疾病导致高额自费。

   • 失业保险 ：提供失业期间的基本生活保障。

   • 工伤保险和生育保险 ：前者保障职业伤害，后者覆盖生育相关费用，均需单位缴纳。

3. 风险提示

   若因健康问题或失业导致收入中断，仅缴纳养老保险可能面临生活风险。部分城市未来可能调整社保政策，影响个人权益。

四、建议方案

1. 灵活就业人员 ：优先选择养老保险+医疗保险的组合，以平衡保障与成本。

2. 有工作单位人员 ：通过单位依法参保，避免漏缴。

3. 经济能力充足者 ：若确信未来无需其他险种保障，可咨询当地社保部门确认政策可行性。

个人缴纳社保时仅选择养老保险并不符合法律规定，且可能影响长期生活保障。建议根据自身实际情况选择合适的参保组合。