呼吸暂停的主要症状包括夜间频繁憋醒、白天嗜睡、打鼾和晨起头痛等,这些症状可能严重影响生活质量并增加心血管疾病风险。
- 夜间频繁憋醒:患者在睡眠中因呼吸暂停而突然惊醒,常伴有窒息感,导致睡眠片段化。
- 白天过度嗜睡:由于夜间睡眠质量差,患者白天容易感到疲劳,甚至在开车、工作时突然入睡。
- 响亮而不规律的打鼾:呼吸暂停患者的鼾声通常伴随停顿,可能突然中断几秒至数十秒后恢复。
- 晨起头痛或口干:因夜间缺氧和用口呼吸,患者常出现早晨头痛、喉咙干燥或口腔异味。
- 注意力不集中和情绪波动:长期缺氧可能导致记忆力减退、易怒或抑郁等认知与情绪问题。
如果长期存在上述症状,建议及时就医检查,避免因呼吸暂停引发更严重的健康问题。