急性胃痛需根据诱因采取针对性措施:立即停止刺激性饮食,通过热敷、调整姿势缓解痉挛,必要时服用抗酸药或胃黏膜保护剂,若伴随呕血、持续疼痛或发热需紧急就医。
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初步应对
突发胃痛时,松开腰带减少腹部压力,饮用温开水(分次小口)缓解痉挛。若因胃酸过多引起疼痛,可咀嚼馒头或苏打饼干中和胃酸,但避免过量进食加重负担。 -
药物与家庭处理
短期可使用非处方药如奥美拉唑(抑酸)、蒙脱石散(保护黏膜)或山莨菪碱(缓解痉挛),但避免自行服用抗生素或止泻药(如细菌感染需医生判断)。热敷胃部(40℃左右)能放松平滑肌,每次15-20分钟。 -
饮食调整
暂停辛辣、酒精、油腻食物,选择白粥、软面条等易消化食物。呕吐频繁时暂禁食4-6小时,后少量补充口服补液盐(每500ml水加3g盐)防脱水。 -
就医指征
出现黑便、呕血、高热或疼痛超过48小时未缓解,需立即排查胃穿孔、阑尾炎等急症。长期胃病患者建议完善胃镜或碳呼气试验明确病因。
提示:多数急性胃痛与饮食或应激相关,调整生活习惯是关键;若反复发作,需系统治疗而非依赖临时止痛。