关于额济纳胡杨林一天能否逛完的问题，综合多个权威信息源分析如下：

一、景区规模与游览内容

1. 核心景区范围

   额济纳胡杨林国家级自然保护区包含胡杨林大景区和怪树林景区，总面积约430平方公里。其中胡杨林大景区以1-8道桥为核心景观带，是游客的主要游览区域。

2. 主要景点分布

   • 胡杨林大景区 ：可游览1-8道桥，欣赏不同生长阶段的胡杨景观，部分游客选择在此区域集中游玩。

   • 怪树林景区 ：位于胡杨林大景区外，需额外购票（约200元），以观赏形态各异的枯木景观。

二、时间安排建议

1. 一日游可行性

   • 紧凑行程 ：若选择胡杨林大景区，早上进入游览，重点参观1-8道桥，中午在景区内用餐，下午继续游览或返程，理论上可行。

   • 景点选择 ：部分游客选择将全天时间投入胡杨林，避开沙漠或怪树林景区，以充分体验胡杨景观。

2. 注意事项

   • 体力与天气 ：额济纳旗夏季气温较高（日均30℃以上），需注意防晒和补水；若选择沙漠区域，需防范风沙。

   • 交通与住宿 ：景区内住宿条件有限，建议提前预订；若时间紧张，可考虑住在达来呼布镇。

三、补充建议

• 错峰出行 ：国庆等旺季游客较多，建议尽早出发以节省时间。

• 景点对比 ：若时间充裕，可安排2天行程，第一天胡杨林+沙漠，第二天居延海日出，体验更丰富的景观。

一天内游览胡杨林大景区的核心区域是可行的 ，但需合理规划时间并做好防晒。若想全面体验额济纳的自然与人文景观，建议安排2天以上行程。