酮尿是一种由体内酮体过多引起的代谢异常状态,常见于糖尿病酮症酸中毒、长期饥饿或低碳水饮食人群。酮体是脂肪分解的产物,当身体缺乏足够葡萄糖供能时,会大量产生酮体,导致尿液中出现酮体(即酮尿)。
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酮尿的常见原因
- 糖尿病未控制:胰岛素不足时,身体无法利用血糖,转而分解脂肪产生酮体,可能引发危险的酮症酸中毒。
- 极端饮食或禁食:长期低碳水化合物饮食(如生酮饮食)或饥饿状态下,身体被迫燃烧脂肪供能,导致酮体堆积。
- 其他代谢问题:如酒精中毒、严重感染或某些遗传代谢疾病也可能引发酮尿。
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主要症状与危害
- 轻度酮尿可能仅表现为口臭(烂苹果味)、乏力或轻微恶心。
- 严重酮尿(如酮症酸中毒)会导致频繁呕吐、呼吸深快、意识模糊,甚至昏迷,需紧急就医。
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如何应对与预防
- 糖尿病患者需定期监测血糖和尿酮,及时调整胰岛素用量。
- 饮食控制者应避免过度限制碳水,保证适量葡萄糖摄入。
- 出现疑似症状时,可通过尿酮试纸初步检测,若结果异常或症状加重,立即就医。
酮尿本身并非疾病,而是身体代谢异常的警示信号。及时识别原因并调整生活方式或治疗,可有效避免严重后果。