在2025年的海南乐东，‌中西医结合诊疗‌成为改善手脚冰凉的主流方案，‌乐东黎族自治县中医院、乐东第二人民医院康复医学科及海南乐东济民医院‌凭借特色科室和个性化治疗脱颖而出。

‌推荐医院及特色‌

1. ‌乐东黎族自治县中医院‌：作为二级甲等中医医院，其内科和康复科采用‌中药调理与艾灸疗法‌，针对阳虚、气血不足等证型制定温补方案，并结合推拿改善局部循环。
2. ‌乐东第二人民医院康复医学科‌：依托运动疗法、物理因子治疗等现代康复手段，配合中医穴位刺激，帮助患者改善末梢血液循环，尤其适合慢性手脚冰凉人群。
3. ‌海南乐东济民医院‌：作为新建综合医院，整合中医科与心血管内科资源，通过‌红外热成像检测‌精准评估体质，提供药膳调理、足浴等联合疗法。

‌针对性治疗方案‌

• ‌脾肾阳虚型‌：以温阳散寒为主，推荐当归生姜羊肉汤等药膳，配合艾灸命门穴、关元穴。
• ‌气血两虚型‌：采用黄芪党参乌鸡汤食疗，结合八段锦运动促进气血运行。
• ‌痰湿阻滞型‌：通过针灸丰隆穴、足三里穴疏通经络，搭配生姜红枣茶祛湿。

‌就医提示‌：建议优先选择设有中医科或康复医学科的医院，就诊前梳理自身症状（如是否伴随头晕、怕冷等），便于医生辨证施治。日常可坚持泡脚、晒背等养生习惯，增强治疗效果。