叹息样呼吸最常见的原因有以下几点：
-
心理因素：神经衰弱、精神紧张或抑郁症等心理疾病均会诱发叹息性呼吸。家庭因素（如家长监护过严、要求过高）、学校因素（如教师管理严厉，教育方式粗暴）以及个人心理因素（如自私、任性、依赖性强、抗挫折能力差、自卑厌世等）也可能导致儿童出现叹息样呼吸。
-
病理因素：二尖瓣脱垂、联合瓣膜脱垂、三尖瓣脱垂等老年人黏液性瓣膜病可导致血流动力学障碍，引起一过性的呼吸困难、脑缺血，同时也易诱发焦虑、惊恐发作等神经精神症状，这些因素综合作用下可导致叹息性呼吸。小儿中毒型痢疾可导致严重的水电解质紊乱、酸碱失衡等代谢紊乱，影响神经系统及呼吸肌，从而诱发叹息样呼吸。阿-斯综合征可导致严重心律失常，使心输出量在短时间内锐减，引起血流动力学改变，产生严重代谢障碍、脑缺血、神志丧失和晕厥等症状，影响神经系统及呼吸系统，可诱发潮式呼吸或叹息性呼吸。
-
非疾病因素：在正常情况下，人们也可能因为情绪波动、压力大、疲劳等原因而出现偶尔的叹息样呼吸。这种呼吸模式可能是一种自然的生理反应，有助于缓解身体和心理的紧张状态。
叹息样呼吸的原因多种多样，涉及心理、病理和非疾病因素等多个方面。在出现叹息样呼吸时，应根据具体情况进行诊断和治疗。
