神经疼痛可通过药物、物理疗法、微创治疗及生活方式调整综合改善，其中药物治疗以抗癫痫药和抗抑郁药为主，物理疗法包括针灸和理疗，微创治疗如神经阻滞可精准缓解症状，长期管理需结合健康饮食与规律运动。
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药物治疗是神经疼痛的核心手段，抗癫痫药（如加巴喷丁、普瑞巴林）通过抑制异常神经放电缓解疼痛，抗抑郁药（如阿米替林）则调节神经递质。局部麻醉药（如利多卡因贴片）适用于局部疼痛，而B族维生素（如甲钴胺）可辅助营养神经。
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物理疗法如针灸、体外冲击波和经皮电刺激，通过促进血液循环或调节神经功能减轻疼痛。热敷或冷敷能快速缓解急性症状，瑜伽和冥想则帮助降低疼痛敏感度。
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微创与手术针对顽固性疼痛，神经阻滞注射可直接消炎镇痛，脉冲射频或脊髓电刺激适用于复杂病例。若神经受压（如肿瘤或椎间盘突出），手术解除压迫是根治手段。
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生活方式调整至关重要。均衡饮食（富含维生素B12和抗氧化剂）、规律运动（如游泳或步行）可减少炎症，避免熬夜和压力也有助于神经修复。
提示：神经疼痛需个体化治疗，轻度症状可尝试非药物方法，中重度需医生评估用药或微创方案。持续疼痛应及时就医，避免自行滥用止痛药。
