‌尿滤过分数明显下降时，可通过调整饮食补充优质蛋白、低磷食物及抗氧化营养素来缓解症状。‌关键措施包括：控制钠摄入、选择低磷乳制品、增加富含Omega-3的食物，同时避免高钾高嘌呤饮食。

1. ‌优质蛋白补充‌
   优先选择鸡蛋、鱼肉等生物价高的蛋白来源，每日摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重，减轻肾脏代谢负担。避免加工肉制品，减少豆类蛋白摄入以防氮质血症加重。

2. ‌低磷饮食管理‌
   选用藕粉、红薯等低磷主食，替代糙米、全麦食品。奶类选择脱脂牛奶（每日≤200ml），避免奶酪、酸奶等高磷乳制品。烹饪时用水焯煮可减少食物中30%的磷含量。

3. ‌必需营养素摄入‌
   每周食用2-3次三文鱼或亚麻籽补充Omega-3，适量进食蓝莓、紫甘蓝等深色果蔬获取花青素。注意维生素D的补充，可通过日晒或强化食品获取。

4. ‌严格限盐限钾‌
   每日食盐摄入不超过3g，禁用低钠盐（含钾量高）。慎食香蕉、橙子等高钾水果，叶菜类蔬菜需切碎浸泡后再烹饪。合并水肿时应限制饮水量为前日尿量加500ml。

日常可搭配山药小米粥、冬瓜玉米须汤等食疗方，若出现血肌酐持续升高或尿量骤减需及时就医。注意定期监测血磷、血钾及24小时尿蛋白指标，根据检查结果动态调整膳食方案。