想要让病毒性腹泻快速恢复，关键在于及时补液、调整饮食、合理用药以及保证休息。具体来说：

• 及时补液：腹泻会致使身体大量失水以及电解质紊乱，所以补充充足的水分与电解质十分关键。可通过饮用口服补液盐、电解质水或者果汁等方式，维持身体的水分和电解质平衡。要是脱水情况较为严重，可能还需接受静脉输液治疗。
• 调整饮食：在腹泻期间，饮食需以清淡、易消化的食物为主，像米粥、面条、鸡蛋羹等都是不错的选择。应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，防止加重肠胃负担。症状严重时，可短暂禁食，让肠胃得到充分休息，待症状缓解后再逐步恢复饮食。
• 合理用药：如果腹泻症状严重，可在医生的指导下使用止泻药物，例如蒙脱石散，它能够吸附肠道内的有害物质，减少腹泻次数。益生菌也有助于调节肠道菌群，改善腹泻症状。不过，需要注意的是，病毒性腹泻由病毒引发，抗生素对病毒无效，随意使用抗生素不仅无法缓解病情，还可能破坏肠道正常菌群，加重腹泻，所以要避免使用抗生素。
• 保证休息：腹泻会使人身体疲劳，此时保证充足的睡眠与休息，能够减少身体消耗，有助于身体恢复。要注意腹部保暖，避免着凉，进一步加重不适症状。

若病毒性腹泻持续时间较长，或者出现发热、呕吐、腹痛等严重症状，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。