四音心律是一种传统的中医养生方法，通过特定的呼吸和发音方式来调节身体机能。对于希望通过运动改善心脏功能的人来说，结合四音心律进行适当的运动可以带来更好的效果。以下是一些推荐的运动方式：

1. 散步：散步是一种低强度的有氧运动，适合大多数人进行。它可以帮助增强心肺功能，促进血液循环，同时配合四音心律的呼吸法，可以更好地调节气息，达到身心放松的效果。

2. 慢跑：慢跑是一种中等强度的有氧运动，能够提高心肺功能，增强心肌耐力。在进行慢跑时，结合四音心律的呼吸法，可以更有效地促进气血循环，有助于心脏健康。

3. 太极拳：太极拳是一种传统的中国武术，强调阴阳平衡和和谐流动。练习太极拳时，动作缓慢而连贯，有助于调整呼吸和心态，与四音心律的理念相契合，对心脏功能的提升有积极作用。

4. 八段锦：八段锦是一种古老的健身术，由八个动作组成，每个动作都有特定的呼吸方法和功效。练习八段锦可以调和气血，强身健体，与四音心律相结合，可以更好地调节内脏功能，特别是心脏功能。

5. 瑜伽：瑜伽是一种注重呼吸和体位的练习，通过各种体式的伸展和扭转，可以促进身体的柔韧性和平衡性。在瑜伽练习中融入四音心律的呼吸法，可以深化放松状态，减轻心脏负担。

总的来说，通过这些运动与四音心律的结合，不仅能够提升身体健康，还能增进内心的平静与和谐。建议根据个人体质和健康状况选择合适的运动方式，并在专业人士的指导下进行练习，以达到最佳效果。