​​恩施大清江和宜昌清江画廊是湖北省清江流域的两大核心景区，虽同属清江风光带，但地理位置、景观特色与文化体验截然不同。​​恩施大清江以​​峡谷奇观、原生态瀑布群和土家风情​​为核心，中游河段最深达200米，被誉为“恩施小三峡”；宜昌清江画廊则聚焦​​平缓水域、土家族发祥地​​和​​历史遗迹​​，以“三百里画廊在长阳”闻名。

1. ​​地理位置与自然景观​​
   恩施大清江位于恩施州境内，全长87公里，是清江​​最深、最险峻的河段​​，两岸峭壁如削，瀑布飞泻，代表性景点包括蝴蝶崖、千瀑峡等。宜昌清江画廊位于长阳县，水域开阔，山峦倒映如画，核心景点武落钟离山为土家族文化圣地，倒影峡则以“鱼游枝头鸟宿水”的奇景著称。

2. ​​文化体验与活动​​
   恩施段突出​​土家族原生态文化​​，游船途中可感受山歌、吊脚楼等民俗；宜昌段则融合​​历史与非遗​​，如《花咚咚的姐》民俗歌舞秀，展现巴楚文化精髓。恩施适合探险爱好者，宜昌更适合休闲观光与文化深度游。

3. ​​游览路线与费用​​
   恩施大清江游船票价180元/人，常规路线为浑水河至蝴蝶崖往返；宜昌清江画廊分A/B/C线，A线（145元/人）含武落钟离山登岸，B线以徒步栈道为主。

​​总结​​：若追求险峻峡谷与民族风情，首选恩施大清江；若偏爱诗画山水与人文溯源，宜昌清江画廊更佳。两者互补，共同构成清江“八百里画廊”的完整魅力。