朱姓作为中国常见姓氏，其起源可归纳为以下几种主要说法，综合历史文献和姓氏学研究：
一、主要起源分支
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姬姓起源
朱姓最核心的来源是西周时期曹挟后裔，其祖先为颛顼帝后裔，被周武王封于邾国（今山东邹城），建立邾国。战国时期邾国被楚国灭亡后，其遗族以国名为姓，逐渐演变为朱姓。
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曹姓分支
与姬姓分支并称，源自邾国曹挟后裔，因国名简化为朱姓。
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子姓分支
西周宋国君主微子启的后裔公子朱之后，以国名“宋”为氏，春秋时期被诸侯国灭后，后裔改姓朱。
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少数民族改姓
包括鲜卑族竭烛浑氏（朱可浑氏）在北魏孝文帝改革时改姓朱，以及明代福建籍移民移居台湾后传播至东南亚。
二、历史发展特点
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多源融合 ：朱姓形成过程中，不同支系逐渐融合，形成以姬姓、曹姓、子姓为主流，少数民族改姓为辅的格局。
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地理扩散 ：早期主要聚居在河南、安徽、江苏等地，明代因皇室赐姓（如朱祁鎡）进一步扩大分布至全国。
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人口地位 ：根据2020年数据，朱姓人口约1800万，居全国第13位，长期位居姓氏榜首。
三、其他说法与争议
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舜帝传说 ：部分民间传说称朱姓源自舜帝大臣朱虎，但缺乏历史文献佐证。
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朱砂山/朱雀山说 ：个别记载提到周朝姬姓分支定居于河南南召县朱雀山或湖南衡山县，但权威性较低。
四、总结
朱姓作为多源姓氏，其形成与古代封国、民族迁徙、帝王赐姓等历史事件密切相关。不同分支在地理、文化背景下发展，共同推动朱姓成为中华姓氏中的重要组成部分。
