以下是网上暂停个人医保的详细步骤及注意事项，综合多个权威渠道整理：

一、通过国家医保服务平台操作（推荐）

1. 下载并登录

   打开手机应用商店搜索“国家医保服务平台”，注册并登录账号，绑定身份证信息。

2. 进入账户管理专栏

   登录后点击底部“地方专区”，选择所在城市（如河北选择“冀”），进入“账户管理专栏”。

3. 申请暂停参保

   根据参保类型选择“居保账户暂停申请”或“职保账户暂停申请”，填写身份证信息并提交。

4. 等待审核

   审核通过后医保将立即暂停，可通过平台查询审核结果。

二、通过地方社保平台操作

1. 登录平台

   访问所在城市社保官网或官方APP（如“皖事通”“安徽e宝”等），使用身份证号、密码登录。

2. 进入医保服务模块

   在个人中心找到“医保服务”或“灵活就业医保”相关选项。

3. 提交暂停申请

   选择暂停原因（如“其他原因中断缴费”），填写必要信息并提交。

4. 确认暂停状态

   审核通过后，医保将暂停，可随时通过平台查询账户状态。

三、注意事项

1. 地区差异

   不同城市操作界面可能不同，建议优先使用国家医保平台，若需线下办理可联系当地社保机构。

2. 审核时间

   申请提交后需等待1-2个工作日审核通过，期间不可恢复参保。

3. 影响与后果

   停止缴费后，医疗费用将全部自费，建议提前了解当地医疗救助政策。

4. 特殊情况处理

   • 病残、失业等特殊群体可咨询单位或社保部门申请减保或补贴；

   • 灵活就业人员可通过“医保钱包”功能向家人转账。

若操作中遇到问题，可拨打12393热线咨询。