肺血流量较多的患者需特别注意饮食调理，核心原则是低盐、低脂、高蛋白、易消化，同时补充维生素和矿物质以支持心肺功能。 关键要点包括：控制钠盐减轻水肿、减少高碳水食物降低二氧化碳负担、选择优质蛋白促进修复、避免辛辣刺激食物防止呼吸道恶化。
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低盐低脂饮食：每日盐摄入控制在3克以内，避免腌制食品和加工食品，减少高脂食物如肥肉、油炸食品，以减轻血管负担和水肿风险。推荐蒸煮烹调的鱼类、鸡胸肉及橄榄油等健康脂肪来源。
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优化碳水与蛋白质比例：减少精制米面（如白米饭、面包），改用全谷物替代部分主食，避免过量碳水化合物增加肺部排气负担。每日蛋白质摄入需达1.2-1.5克/公斤体重，优先选择鸡蛋、瘦肉、豆制品及深海鱼（如三文鱼），增强肌肉和免疫修复。
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高维生素与矿物质补充：重点补充维生素C（柑橘、西兰花）、维生素E（坚果、菠菜）及钾（香蕉、土豆），帮助抗氧化和维持电解质平衡。铁元素（猪肝、红枣）可改善缺氧症状，但需避免与钙同服影响吸收。
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少食多餐与易消化原则：将三餐分为5-6次少量进食，避免饱胀压迫膈肌影响呼吸。选择小米粥、山药泥等流质或软食，急性期需完全避免生冷、辛辣（辣椒、酒精）及产气食物（豆类、碳酸饮料）。
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严格忌口与生活习惯调整：戒烟并远离二手烟，酒精和咖啡因可能加重心律不齐。保持每日饮水1500-2000毫升稀释痰液，但心衰患者需遵医嘱限水。烹饪方式以炖、煮、蒸为主，避免煎炸和重调味。
综合建议：饮食需结合个体病情调整，定期监测体重和水肿情况。若出现咯血或呼吸困难加剧，应立即就医。长期管理需搭配适度呼吸锻炼（如缩唇呼吸）和医生指导的药物方案，以稳定肺血流动力学。
