


- 调整呼吸:引导患者做深而慢的呼吸,例如深吸气使腹部隆起,然后缓慢呼气,呼气时间尽量长于吸气,每分钟呼吸频率控制在 8 - 12 次左右。这种方式能有效提升体内二氧化碳水平,纠正因过度换气导致的呼吸性碱中毒,改善大脑缺氧状态,从而缓解晕厥症状。比如让患者用鼻吸气,用嘴呼气,感受气息在体内的流动,逐步平稳呼吸节奏。
- 保证通风与正确体位:将患者转移至空气流通良好的地方,解开领口、袖口等束缚部位,以保障呼吸顺畅。若患者意识尚清,让其坐下,头部稍低,双腿抬高,促进血液回流;若已失去意识,则使其平躺在安全、平坦处,头偏向一侧,防止呕吐物堵塞气道引发窒息。
- 情绪安抚:过度换气引发晕厥常与情绪因素相关。陪伴者应轻声与患者交流,用温和、肯定的语气给予安慰,告知其症状能够缓解,帮助患者放松心情,减轻紧张、焦虑等情绪,避免因情绪过激加重过度换气。比如可以说 “别担心,慢慢呼吸,一切都会好起来的”。
- 给予氧气:倘若现场有吸氧设备,如氧气瓶、氧气袋等,可给患者吸氧,氧流量控制在 2 - 4 升 / 分钟。吸氧能直接提升血液中的氧含量,改善大脑缺氧,助力患者尽快恢复意识。
- 监测生命体征:密切留意患者的呼吸、脉搏、血压等生命体征。若有电子血压计、脉搏血氧仪等设备,可进行测量并记录数值。若患者呼吸微弱、脉搏过快或过慢、血压异常,需及时呼叫急救人员。若没有专业设备,可通过触摸患者手腕感受脉搏,观察胸部起伏判断呼吸情况。
- 及时就医:若患者晕厥时间超过数分钟,或苏醒后仍有头痛、胸痛、呼吸困难、肢体无力等不适症状,务必立即送往医院。医生会进一步检查,排查是否存在其他导致晕厥的病因,如心脑血管疾病等,并给予针对性治疗 。
若你想了解更多关于过度换气或晕厥的医学知识,比如具体的呼吸训练方法,或者如何从根源上预防过度换气引发晕厥,欢迎随时告诉我。