医保暂停后是否可以退费，需根据具体情况和当地政策判断，主要分为以下情形：

一、可退费的情形

1. 待遇享受期前因重复缴费、参加职工医保等终止参保

   若在居民医保待遇享受期开始前因重复缴费、参加职工医保或其他统筹地区居民医保而暂停参保，可申请退费。

2. 城乡居民医保缴费后死亡

   已缴纳2025年度城乡居民医疗保险费的，可在2024年12月31日前申请退费（需提供死亡证明等材料）。

3. 灵活就业人员参保中断

   按年度缴纳职工医保后中途就业并参加职工医保的，可退回就业后当年剩余月份的灵活就业人员缴费部分。

二、不可退费的情形

1. 待遇享受期后停保

   若停保后进入待遇享受期（如医疗费用开始报销），个人缴费部分通常不予退还。

2. 其他常规情况

   • 同一身份重复参保（如单位和个人均缴费）、上年度社平工资公布前停保、参保人死亡后未办理继承手续等均不支持退费。

三、操作建议

• 及时咨询当地医保部门 ：不同地区政策存在差异，建议通过医保局官网或线下渠道确认具体退费流程。

• 保留证明材料 ：申请退费需提供身份证、银行账户、缴费凭证等材料。

• 关注缴费档次转换 ：职工医保与居民医保不可直接转换缴费档次，需重新参保。

四、影响说明

医保停保可能导致医疗费用自费、中断缴费年限累计、大病门诊等待遇丧失，建议根据实际情况选择续保或补充保障。