​​心脏肥大是心脏因长期负荷过重导致的心肌增厚或心腔扩大的代偿性改变，常见于高血压、瓣膜病等疾病。​​ ​​早期可能无症状，但随病情进展会出现胸闷、气短、水肿等症状，甚至引发心力衰竭或猝死。​​ ​​关键风险包括高血压控制不佳、心脏疾病未及时治疗，而早期干预可显著改善预后。​​

心脏肥大的核心原因是心脏长期超负荷工作。高血压迫使心脏更用力泵血，导致左心室肌肉增厚；瓣膜病变（如主动脉瓣狭窄）则因血流受阻增加心脏负担。心肌病、冠心病等也会直接损伤心肌结构，引发代偿性肥大。值得注意的是，​​肥胖、代谢性疾病和肺部疾病（如肺动脉高压）也可能间接导致心脏肥大​​，需综合评估病因。

症状表现与病情阶段密切相关。​​早期代偿期可能仅表现为活动后轻微气短或疲劳​​，易被忽视。随着心脏功能失代偿，典型症状如夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿、心悸等逐渐显现。​​严重时可能出现急性肺水肿或晕厥​​，提示需紧急就医。部分患者因心律失常首发症状就诊，甚至以猝死为结局，凸显定期筛查的重要性。

诊断需结合多项检查。​​超声心动图能精准测量心腔大小和心肌厚度​​，是确诊的金标准；心电图可捕捉心肌电活动异常；X线或CT则辅助评估心脏整体形态。对于病因不明者，可能需冠脉造影或心肌活检进一步排查。​​早期发现的关键在于高危人群（如长期高血压患者）的定期心脏评估​​。

治疗策略需个体化。​​控制原发病是核心​​：高血压患者需，瓣膜病患者可能需要手术修复。药物如β受体阻滞剂、ACE抑制剂可减轻心脏负荷，利尿剂缓解水肿。​​生活方式调整（低盐饮食、适度和定期监测​​能延缓病情进展。对于梗阻性肥厚型心肌病等特殊情况，室间隔消融或手术切除可能是必要选择。

​​心脏肥大提示心脏已处于超负荷状态，绝非“更强壮”的表现。​​ 无论是否出现症状，确诊后均应规范治疗并长期随访。日常注意监测血压、避免剧烈运动，出现症状加重时立即就医。通过科学管理，多数患者可有效控制病情，维持正常生活。