在厦门缴纳的社保卡转回老家，需办理‌社保关系跨省转移‌，重点在于‌停缴确认、转入地申请、转移资金到账‌三大环节。流程涉及养老和医疗保险转移，需提前准备材料并了解两地政策差异，确保权益无缝衔接。

‌1. 停缴并开具参保凭证‌
离开厦门前，确认原单位已办理社保停缴，携带身份证原件至厦门市社保中心或区级经办机构，申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》和《医疗保险参保凭证》。若无法现场办理，可通过“厦门市人力资源和社会保障局”官网或“厦门智慧人社”微信公众号在线申请电子凭证。

‌2. 向老家社保机构提交转入申请‌
返回户籍地后，持身份证、厦门开具的参保凭证，到老家社保局填写《基本养老保险关系转移接续申请表》和《基本医疗保险关系转移接续申请表》。部分省份支持线上提交（如当地政务平台或“掌上12333”APP），需按页面提示上传材料。

‌3. 等待审核及资金转移‌
两地社保机构在15个工作日内对接审核，确认符合转移条件后，厦门社保部门将养老、医疗保险个人账户资金及缴费年限数据转至户籍地。养老转移资金包含个人账户全部储存额及部分统筹基金，医保仅转移个人账户余额，缴费年限累计计算。

‌4. 确认转移结果‌
转移完成后，老家社保局会通知申请人，可通过当地社保官网、APP或线下窗口查询养老和医保账户金额、缴费年限是否到账。若发现数据异常（如金额缺失、年限未累计），需在1年内向转入地社保机构申请复核。

办理社保转移时需注意：‌转移前勿在老家参保‌，避免账户冲突；‌医保卡余额不支持提现‌，需通过转移方式划转；转移成功后，原厦门社保卡自动注销，在老家需申领新卡。建议提前咨询两地社保局热线（厦门12333、户籍地区号+12333），明确材料细节与办理时效，确保退休待遇、异地就医等权益不受影响。