舟山作为浙江沿海城市，拥有丰富的海岛和海滩资源，适合不同需求的游客。以下是综合推荐的海边观赏地及特色活动：

一、热门海岛推荐

1. 东极岛

   • 中国最东端岛屿，以“海上布达拉宫”景观闻名，包含“西风湾海滩”等优质海湾，适合游泳、观日出/日落。

   • 交通：需乘船前往，建议选择风平浪静的天气。

2. 朱家尖

   • 舟山群岛核心区，与普陀山并称“普陀金三角”。 - 景点：

     • 千步沙 ：普陀山最大沙滩，沙质松软，适合赶海、踏浪；

     • 东福山岛 ：可徒步环岛，欣赏海岛风光与废弃石屋。

3. 普陀山

   • 佛教名山，拥有两大沙滩：

     • 百步沙 ：较短但沙质细腻；

     • 千步沙 ：长达1750米，沙色金黄，是赶海和游泳的理想地。

二、其他推荐地点

• 嵊泗列岛 ：国家级列岛风景名胜区，包含大洋山、泗礁山等，适合潜水、海钓及环岛旅行。

• 东沙 ：以“十里金沙”著称，沙质细腻，适合看日出，可体验海上娱乐项目。

• 南沙 ：细沙海滩与灯光秀结合，提供海上托艇、沙滩跑车等娱乐活动。

三、季节性活动建议

• 秋季 ：9-11月适合海钓，推荐东福山岛、青浜岛等。

• 冬季 ：12-2月海水较冷，适合潜水爱好者。

四、交通与住宿建议

• 自驾 ：部分岛屿需乘船或租车前往，建议提前规划路线。

• 住宿 ：优先选择朱家尖、普陀山等热门区域，海鲜餐饮丰富。

以上推荐综合了自然景观与人文体验，可根据偏好选择海岛度假或海滩休闲。