湖南白沙县是位于湖南省西南部的生态旅游胜地，‌以独特的丹霞地貌、苗族文化传承和绿色产业经济为三大核心亮点‌。这里融合自然奇观与人文底蕴，是探索湘西风情的代表性区域。

从地理环境看，湖南白沙县地处武陵山脉与雪峰山交接地带，全县森林覆盖率超76%，拥有国家地质公园认证的丹霞群峰，其中红石林景区分布着2.8亿年前形成的红色砂岩峰丛，雨季云雾缭绕时可见“赤岩云海”奇观。生态保护区内已发现珙桐、红豆杉等37种国家保护植物，形成天然生物基因库。

文化传承方面，苗族摆手舞、银饰锻制技艺被列入省级非遗名录。当地每年举办“三月三”芦笙节，上千名苗族群众身着传统服饰参与对歌、长桌宴等民俗活动。县域内保存着清代苗族吊脚楼建筑群，榫卯结构的木楼依山而建，形成“空中村寨”景观。

经济发展中，白沙县建立“茶旅融合”产业模式，出产的“白沙云雾茶”获得国家地理标志认证，配套建设万亩有机茶园观光带。同时依托风力发电项目，建成湘西首个零碳示范村落，光伏板与茶园交错分布，形成“茶光互补”新业态。

旅游线路上，推荐夏季徒步红石林峡谷步道，秋季参与苗寨丰收节体验打糍粑、蜡染制作，冬季可前往海拔1400米的白沙湖观候鸟迁徙。特色美食酸汤鱼采用山泉水与野生木姜子熬制，搭配现磨豆腐口感独特。提醒游客提前查询景区预约政策，雨季需备防滑登山装备。