肚脐疼可能是由多种疾病引起的症状，常见病因包括消化系统紊乱、脐部感染、泌尿系统问题及妇科疾病，具体需结合疼痛性质、伴随症状及检查结果综合判断。若疼痛持续加重或伴随发热、呕吐等异常表现，应及时就医排查严重病变。

消化系统疾病是肚脐周围疼痛的最常见原因。急性胃肠炎多因饮食不当引发，表现为阵发性绞痛伴腹泻、恶心；肠易激综合征则以慢性钝痛为主，排便后可缓解。儿童突发剧烈疼痛需警惕肠套叠，可能伴随果酱样血便。

脐部局部病变同样不可忽视。脐炎常由清洁不当导致，表现为红肿、渗液或脓性分泌物，婴幼儿更易发生；脐尿管囊肿可在按压时出现囊性感，可能继发感染形成脓肿。日常需注意肚脐卫生，避免抠抓引发细菌感染。

泌尿与妇科问题也可能引发牵涉痛。膀胱炎或尿路结石发作时，疼痛可放射至肚脐区域，通常伴有尿频、尿痛；女性盆腔炎或卵巢囊肿扭转则可能在下腹中央出现持续性坠痛，月经周期异常或阴道出血是重要提示信号。

其他系统性因素如肠系膜淋巴结炎多见于儿童，感冒后易发，疼痛呈游走性；腹型偏头痛则与神经血管功能紊乱相关，发作时伴随头痛或畏光。长期慢性疼痛还需考虑精神压力导致的躯体化症状。

出现肚脐疼痛时，可先观察症状变化，避免擅自服用止痛药掩盖病情。建议记录疼痛发作时间、持续时间、加重缓解因素，就医时提供详细信息有助于医生快速判断。日常保持腹部保暖、规律饮食能降低功能性腹痛发生概率。