海南“公祖上身”是真实存在的民俗现象，具有深厚的文化内涵和历史积淀。以下是综合多个来源的详细说明：

一、基本定义与文化背景

1. 核心概念

   “公祖上身”是海南传统民俗中一种祭祀祖先的仪式，指被神灵选中的村民在祭祀活动中表现出超常行为，如意识模糊、语言异常、舞蹈癫狂等，仿佛化身神灵为群体开路或护法。

2. 文化内涵

   该习俗与海南的道教信仰和祖先崇拜密切相关。村民通过这种神秘化表现祈求祖先庇佑、驱邪避灾，并认为这能带来村寨平安与丰收。

二、仪式特点与实施场景

1. 表现形式

   被选中者通常身着特制服饰，手持长剑或道具，进行武术表演或舞蹈，伴随鼓乐和村民的虔诚祈祷。部分极端表现包括呕吐、晕倒等生理反应。

2. 时间与地点

   仪式多在农历特定日子（如清明节、中元节等）于祠堂或庙宇举行，由德高望重的村民担任主持人。

三、真实性与争议点

1. 科学与迷信的边界

   尽管“公祖上身”缺乏科学解释，但作为非物质文化遗产，它承载着村民的精神信仰和文化传承，不应简单归类为迷信。部分学者认为这可能与集体心理暗示、宗教仪式的象征意义或精神控制有关。

2. 表演性质与争议性

   有观点指出，该习俗可能包含表演成分，例如通过训练使参与者进入类似恍惚状态。但多数村民认为这是与神灵沟通的真实体验。

四、相关争议与建议

• 科学角度 ：目前无生理或心理机制能完全解释“公祖上身”的现象，但可结合催眠、群体心理等理论进行部分解释。

• 文化保护 ：该习俗是海南文化多样性的重要组成部分，建议通过记录、研究等方式保存其原始形态。

“公祖上身”是海南独特的民俗现象，其真实性需结合文化背景和科学认知综合判断。对于参与者而言，这更多是一种精神寄托和文化认同的表达。