关于个人社保忘交一个月的处理方式及影响，综合权威信息整理如下：

一、补缴方法

1. 个人补缴

   携带身份证原件及复印件到当地社保经办机构申请补缴。若因离职等原因导致断缴，需说明具体原因，部分情况可能无法补缴。

   补缴时需提供工资凭证、劳动合同等材料，部分地区需单位协助填写补缴申请。

2. 单位补缴

   若单位未缴纳，可联系原单位人事部门补缴，或入职新单位后由新单位续缴。

二、滞纳金与年限影响

• 滞纳金 ：用人单位未缴部分需按日加收0.5‰滞纳金（部分早期规定为0.5%）。

• 缴费年限影响 ：

  • 养老保险 ：累计缴费满15年才能领取养老金，断缴一个月不累计缴费年限；

  • 医疗保险 ：断缴3个月内可补缴，超过需重新等待3个月才能报销；

  • 失业保险 ：断缴1年以上，之前累计缴费年限作废。

三、其他注意事项

1. 断缴期间待遇

   • 失业保险、生育保险无法享受；

   • 医疗保险断缴期间自费就医。

2. 补缴时效

   • 社保法规定用人单位需在欠缴后30日内补缴，个人也可自行申请补缴，但需符合当地政策。

3. 特殊情况处理

   • 若因不可抗力等法定事由断缴，可申请减免或缓缴。

建议尽快补缴社保，避免长期断缴对未来养老、医疗等权益造成影响。补缴可通过社保局、街保中心或单位办理，具体流程需咨询当地社保部门。