一、推荐饮食
- 清淡易消化食物
如米粥、面条、蒸蛋等，可减少呼吸道刺激，同时补充营养。 - 富含维生素C和K的食物
- 维生素C：如苹果、葡萄、橙子、猕猴桃等，可增强血管弹性，促进黏膜修复。
- 维生素K：如菠菜、西兰花、动物肝脏等，有助于凝血功能恢复。
- 适量高蛋白食物
如鱼肉、瘦肉、豆制品等，补充营养但需避免过量。 - 含铁食物（大咯血时适用）
如猪血、蛋黄、血豆腐等，预防贫血。
二、禁忌饮食
- 辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、生姜等，可能诱发咳嗽加重出血。 - 生冷、油腻及硬质食物
如冰饮、油炸食品、坚果等，易刺激呼吸道或划伤黏膜。 - 酒精及含咖啡因饮品
可能加重黏膜充血，增加出血风险。 - 过烫食物
高温可能灼伤呼吸道，诱发呛咳。
三、注意事项
- 大咯血时暂禁食：避免进食引发呛咳或窒息风险，待病情稳定后逐步恢复饮食。
- 小口进食、细嚼慢咽：减少吞咽动作对气道的刺激。
- 保持环境湿润：避免干燥空气刺激呼吸道，可适当使用加湿器。
四、紧急处理
若咯血量大或伴呼吸困难，需立即就医。急救时避免饮水，以免加重呛咳。
提示：饮食仅为辅助措施，需结合医生指导的止血和病因治疗（如抗感染、手术等）。
