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初步处理
- 冷敷:若因急性损伤或炎症引起,可用冰袋冷敷15-20分钟/次,促进血管收缩并减轻肿胀。
- 热敷:若为术后或慢性水肿,术后48小时后可热敷以促进血液循环。
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药物治疗
- 利尿剂:如氢氯噻嗪、呋塞米等,可帮助排出体内多余水分,缓解水肿。
- 抗过敏药物:若由过敏引起,可遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片等抗组胺药。
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中医方法
- 芒硝贴敷:将芒硝研末装袋贴敷于肿胀处,利用其高渗吸水效应消肿,适合肾性水肿、静脉炎等。
- 针灸/按摩:刺激足三里、阴陵泉等穴位,促进气血循环。
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日常护理
- 抬高患肢:减少局部血液积聚,减轻肿胀。
- 限制钠盐:避免高盐饮食,以防加重水肿。
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及时就医
若水肿持续不退、伴随其他症状(如呼吸困难、血尿等),需尽快就诊排查心脏、肾脏或肝脏疾病。
注意:以上方法需根据具体病因选择,建议在医生指导下进行。