脊柱和四肢畸形的快速止痛方法需要综合考虑患者的具体情况、畸形的原因及严重程度。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：

1. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，具有消炎、镇痛的作用，可帮助减轻炎症和疼痛。但需注意药物的副作用，如胃肠道反应、肝损害等，有消化性溃疡或肝病者慎用。
   • 中枢性镇痛药：如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用弱阿片类药物，如曲马多等，但这类药物也有一定的成瘾性和副作用。
   • 抗结核药物：如果是脊柱结核导致的畸形和疼痛，需要使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物进行规范治疗，以控制结核病情，缓解疼痛。

2. 物理治疗

   • 冷敷与热敷：在疼痛急性发作期，可用冷毛巾或冰袋对局部进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻肿胀和疼痛；而在慢性期或肌肉紧张时，可使用热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。
   • 电疗：包括经皮神经电刺激疗法（TENS）等，通过电刺激神经纤维，干扰疼痛信号的传递，从而减轻疼痛感知。
   • 超声波治疗：利用超声波的机械效应和温热效应，改善局部血液循环，促进组织修复和代谢，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

3. 康复训练

   • 拉伸运动：适当的拉伸可以放松紧张的肌肉和韧带，减轻脊柱和四肢的压力。例如，对于脊柱畸形者，可以进行一些简单的伸展运动，如猫式伸展、婴儿式伸展等；对于四肢畸形者，可进行关节的屈伸、旋转等活动。
   • 强化肌肉训练：增强脊柱周围和四肢的肌肉力量，有助于稳定关节，减轻畸形对骨骼和软组织的压力，从而缓解疼痛。常见的训练包括小燕飞、五点支撑等，但需在专业康复师的指导下进行。

4. 佩戴支具：对于一些轻度的脊柱和四肢畸形，佩戴合适的支具可以起到支撑和矫正作用，减轻骨骼和肌肉的负担，从而缓解疼痛。比如脊柱侧弯者可佩戴矫形器，但支具的使用需要在医生的指导下进行，并且要定期调整和更换。

脊柱和四肢畸形的快速止痛方法多种多样，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行规范治疗和康复训练。保持良好的心态和生活习惯，积极配合治疗，才能更好地缓解疼痛，提高生活质量。