肠痉挛的感觉主要表现为突发性、阵发性的剧烈腹痛，这种疼痛通常位于脐周或下腹部，可能持续数分钟至数十分钟不等，并伴有排气或排便后疼痛缓解的特点。肠痉挛的感觉可能包括以下几个方面：

1. 腹痛：这是肠痉挛最明显的症状，表现为脐周或下腹阵发性绞痛。疼痛可能非常剧烈，让患者难以忍受，并且可能会反复发作。

2. 腹胀：肠痉挛还常伴随腹胀感，患者可能会感到腹部膨胀不适。

3. 恶心呕吐：肠痉挛发作时，由于肠道的强烈收缩和蠕动，可能会刺激胃肠道，导致恶心和呕吐的症状。

4. 腹泻或便秘：部分肠痉挛患者可能会出现腹泻症状，而另一部分患者则可能出现便秘情况。这取决于肠道的具体反应和个体差异。

5. 全身症状：在严重的情况下，肠痉挛还可能伴随全身症状，如手脚冰凉、出冷汗、面色苍白等。

6. 其他感觉：除了上述症状外，肠痉挛还可能引起一些其他不适感，如腹部紧绷感、压迫感等。这些感觉可能在腹痛发作前出现，也可能在腹痛发作时加剧。

需要注意的是，肠痉挛的症状可能因个体差异而有所不同，且其发作程度和持续时间也可能因人而异。肠痉挛虽然通常不是严重疾病，但如果频繁发作或症状严重，应及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。

总的来说，肠痉挛的感觉是多方面的，以腹痛为主要表现，并可能伴随其他消化系统和全身症状。对于经常发生肠痉挛的人来说，了解这些症状并采取相应的预防措施是非常重要的。