淋巴结肿大可能是感染、炎症或恶性肿瘤的前兆，但多数情况下与良性病变相关。关键亮点：① 感染性病因最常见（如细菌/病毒感染），通常伴随红肿热痛；② 无痛性肿大需警惕肿瘤（如淋巴瘤或转移癌），尤其直径超过2cm且质地硬；③ 特定部位肿大提示不同疾病（如锁骨上淋巴结可能与消化道肿瘤相关）。
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感染与炎症：约80%的淋巴结肿大由感染引发，例如咽喉炎、牙龈炎或EB病毒感染。这类肿大通常有触痛感，抗炎治疗后缩小。儿童反复呼吸道感染常伴随颈部淋巴结反应性增生。
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自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等可导致全身多部位淋巴结无痛性肿大，需结合抗体检测确诊。
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恶性肿瘤信号：
- 淋巴瘤：表现为进行性增大的无痛肿块，伴夜间盗汗、体重下降；
- 转移癌：左侧锁骨上淋巴结肿大可能与胃癌/肺癌转移相关，腋窝淋巴结需排查乳腺癌。
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结核与其他特殊感染：淋巴结结核常呈串珠样肿大，伴低热、乏力，需通过PPD试验或活检鉴别。
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初步自检要点：
- 良性特征：柔软、可活动、直径<1cm；
- 恶性警示：固定、质硬、成团出现或短期迅速增大。
发现淋巴结肿大无需恐慌，但若持续超过2周、伴随不明原因发热或体重下降，应及时就医排查。定期体检（如超声）有助于早期发现深层淋巴结异常。
