眼皮跳，医学上称为眼睑痉挛（blepharospasm），通常表现为眼睑肌肉的不自主收缩或颤动。这种现象大多数人都经历过，它可能发生在上眼皮或下眼皮，有时仅限于一只眼睛，有时则可能两只眼睛都会受到影响。

眼皮跳的感觉因人而异，但一般来说，人们会感觉到眼皮部位有一种轻微到中度的抽搐或颤动感。这种感觉通常是间歇性的，并且在大多数人身上是短暂的。有些人可能会感觉到眼皮在“跳”或“颤”，就像有小虫子在眼皮上爬一样；而对于其他人来说，这种感觉可能更像是一种难以描述的不适感或是轻微的压力感。

生理性的眼皮跳往往是一过性的，发作时间很短，可能只持续几秒钟到几分钟，而且通常不会引起眼睑闭合。多数情况下，这种眼皮跳只有自己能感觉到，旁人很难察觉。这是因为眼睑肌肉的抽动幅度很小，几乎察觉不到或者只是自我感觉到，外人看不出有明显的跳动。

在一些情况下，眼皮跳可能会变得更加明显和持久。例如，如果眼皮跳是由眼部疾病或神经系统问题引起的，那么除了眼皮跳之外，患者还可能经历其他症状，如眼睛发红、酸涩、流泪，甚至可能出现眼睑彻底闭合且睁眼困难的情况。病理性的眼皮跳可能会逐渐发展为面部肌肉同时抽动，这时不仅眼皮会跳，嘴角也可能出现抽动等现象。

对于那些眼皮跳情况较为严重的人，他们可能会感到不适甚至焦虑，特别是当眼皮跳影响到了他们的日常生活，比如阅读、驾驶或工作时。如果眼皮跳持续不断，或者伴有其他症状，如眼痛、视力模糊等，就需要引起重视并及时就医，以排除潜在的健康问题。

眼皮跳的感觉可以从几乎不可察觉到明显不适不等，具体感受取决于眼皮跳的原因和个人的身体状况。如果眼皮跳的情况对生活质量产生了影响，或者伴随有其他症状，建议咨询医生获取专业的意见和治疗方案。