痰有恶臭味可能是由于肺部炎症伴有厌氧菌感染，常见于肺脓肿、支气管扩张及肺的恶性肿瘤晚期等肺部疾病。以下是一些调养建议：

就医咨询

当痰出现恶臭味时，最好首先咨询医生。医生可以通过检查和测试帮助确定痰味的原因，并提供有针对性的治疗方案。如果痰味是由于感染引起的，医生可能会开具适当的抗生素或其他药物，以消除感染。

改善生活方式

1. 饮食调整：避免食用特别咸、特别辣以及特别烫的食物，同时避免烟、酒、二手烟以及烹饪油烟的刺激。
2. 保持口腔清洁：定期刷牙、漱口，预防口臭，减少口腔细菌感染。
3. 避免刺激性食物：如辛辣食品、烟酒等，减少脂肪摄入，有助于维持身体新陈代谢的平衡。

药物治疗

1. 漱口液漱口：使用漱口液漱口，如洗必泰漱口液等，可以清除口腔中的细菌和残留物，减少痰的恶臭味。
2. 含服药物：如清咽滴丸、金嗓子喉宝、银黄含片、西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可以缓解咽喉不适。
3. 雾化吸入：将生理盐水、地塞米松、庆大霉素和糜蛋白酶等混合到一起，通过雾化的形式将药物喷出，使药物可以直接作用在咽喉部的黏膜表面，起到局部消炎、消肿的作用。
4. 化痰药：使用化痰药，如切诺(桉柠蒎肠溶软胶囊)或沐舒坦等，可以帮助稀释痰液，促进痰液排出。

其他建议

1. 多喝水：保持充分的水分摄入，有助于稀释痰液，减少痰液的黏稠度，并促进痰液的排出。
2. 经常漱口：使用温盐水或口腔清洁剂漱口，可以清除口腔中的细菌和残留物，减少痰的恶臭味。
3. 注意口腔卫生：定期刷牙、使用牙线、使用舌刷清洁舌苔，可以减少口腔细菌的滋生，降低痰液的恶臭味。
4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重痰液的恶臭味，并对呼吸道和消化系统造成进一步的损害。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医。