口渴引饮的调养可以从以下几个方面入手：

中医调养方法

1. 益气生津，清热止渴法：适用于肺胃热盛，津气两伤之口渴证。方用白虎加人参汤。

2. 温补肾阳，化气止渴法：适用于肾阳虚衰，气化失司之口渴证。方用肾气丸。

3. 咸寒润下，生津止渴法：适用于阴虚燥热，渴欲饮水不止之证。方用文蛤散。

4. 调和营卫，祛湿止渴法：适用于水湿侵犯经脉，阻碍营卫的运行，气不化津之口渴证。方用芪芍桂酒汤。

5. 健脾益气、生津止渴法：适用于病程较久，以及过用寒凉而致脾胃气虚之口渴证。方用七味白术散。

饮食调养方法

1. 多喝水：每天至少饮用六杯水（约1.5升），以满足身体对水分的需求。

2. 避免过度饮酒或咖啡因饮料：这些饮料会导致身体脱水，增加口渴感。

3. 适量补充含有电解质的运动饮料：以平衡身体中的水分和电解质。

4. 饮食限制盐（钠）的摄入：选择新鲜的食材，减少包装食品及加工食品的摄入，对减少口渴感有一定的作用。

5. 咀嚼口香糖：可以转移注意力或产生心理作用，影响对口渴的主观感受。

6. 使用低钠透析液：在日常临床实践中，透析液钠浓度可以个体化地调整，以减少口渴感。

生活习惯调养方法

1. 充分透析：强化对体内代谢产物以及水的清除能力，使透析肾友尽快适应透析过程而较快地转入维持期，以便投入充足的透析剂量，透析效果越好，其口渴的程度越轻。

2. 树立正确的饮水方法：将一日可饮用水量平均分配，用固定容器装好或将部分水混合柠檬汁制成冰块，口渴时含在口中，让冰块慢慢融化。

3. 小口饮水：可以让水在口腔里多停留一段时间，缓解口渴。尽量少吃稀饭、菜汤、饮料等。

4. 针刺穴位疗法：长期按摩指压廉泉、翳风这二穴位，能促进唾液腺分泌，缓解口渴、口干症状。

5. 漱口水漱口：用纯净水或甘草漱口液漱口，可以增加唾液流量，缓解口干症状。

以上方法可以综合使用，以达到更好的调养效果。如果口渴症状持续不缓解，建议及时就医调理。