脑白质变性是一种涉及大脑白质损伤的疾病，调养的关键在于药物治疗、物理疗法、生活方式调整和心理支持。 脑白质变性的调养需要一个综合的方法来减缓病情进展并改善患者的生活质量。

1. 药物治疗：根据病因使用特定药物是基础，如高血压引起的脑白质变性可以采用降压药；高脂血症则可能需要他汀类药物控制血脂水平。在某些情况下，医生可能会建议使用糖皮质激素或免疫抑制剂等药物进行治疗。

2. 物理治疗：针灸、推拿和按摩可以帮助缓解肢体麻木和无力的症状，促进血液循环，提高身体机能。这些方法对于肌张力异常或偏瘫的患者尤其有益。

3. 生活方式调整：保持健康的饮食习惯，如摄入富含优质蛋白、维生素的食物，避免高脂、高糖、高盐食物。适量运动，劳逸结合，有助于增强体质，促进康复。

4. 心理支持：由于认知功能可能受到影响，患者往往需要心理上的支持与疏导。通过听音乐、阅读或其他放松技巧减轻焦虑和紧张情绪，并可寻求专业心理咨询帮助。

脑白质变性的调养是一个长期的过程，需要患者的积极参与以及家庭和社会的支持。通过合理的药物治疗、适当的物理治疗、健康的生活方式和必要的心理干预，能够有效管理症状，延缓疾病进程，提升生活质量。如果出现相关症状，请及时就医并遵医嘱进行治疗。