下肺代偿性气肿日常调理关键在于综合管理生活方式、呼吸功能锻炼和环境因素，以缓解症状并提高生活质量。具体方法包括：

1. 戒烟：吸烟是导致肺部疾病恶化的重要因素之一，因此戒烟是首要任务。

2. 避免感染：注意个人卫生，避免接触呼吸道感染患者，减少感染风险。

3. 饮食调整：保持均衡饮食，多摄入新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

4. 适量运动：根据身体状况选择适合的运动方式，如散步、太极等，增强体质，但避免过度劳累。

5. 呼吸功能锻炼：进行腹式呼吸和缩唇深呼气等呼吸功能锻炼，有助于加强呼吸肌活动，改善气体交换。有条件时可使用家庭氧疗，每日吸氧时间不少于15小时，有助于延长寿命。

6. 物理治疗：如气功、太极拳、呼吸操等，可以增强身体素质，提高心肺功能。视病情制定方案，如步行、登梯练习或定量行走等。

7. 心理调适：保持心情愉快，避免情绪波动对病情的影响。

8. 定期复查：定期到医院进行肺功能检查和其他相关检查，及时了解病情变化并调整治疗方案。

下肺代偿性气肿的日常调理需要从多个方面入手，包括戒烟、避免感染、饮食调整、适量运动、呼吸功能锻炼、物理治疗、心理调适以及定期复查等。这些措施共同作用，有助于缓解症状、提高生活质量并延缓病情进展。