一、推荐饮食
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清淡易消化
以低盐、低脂、低糖为主,减少心脏负担。每日盐摄入量应控制在5克以下,避免腌制食品、油炸食品及肥肉等高脂肪食物。 -
优质蛋白质补充
选择鱼肉、鸡肉、蛋类、豆制品等易消化且富含蛋白质的食物,帮助修复受损组织。 -
新鲜蔬果摄入
多吃菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等富含维生素和膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,预防便秘。 -
适量补充微量元素
通过坚果、土豆、香蕉等食物补充钾、镁等元素,维持电解质平衡。 -
其他注意事项
- 避免刺激性饮品(如咖啡、浓茶、酒精),以防心率加快或血压波动。
- 少食多餐,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
二、禁忌饮食
- 高盐食物:如咸鱼、腊肉等,可能加重水肿和心脏负担。
- 高胆固醇食物:如动物内脏、蟹黄等,易导致血脂升高。
- 辛辣及高糖食物:可能引发胃肠道不适或血糖波动。
三、综合建议
饮食调理需结合规范治疗,患者应遵医嘱用药并定期复查。若症状加重或出现不适,需及时就医。
(注:以上建议仅供参考,具体饮食方案需根据个体健康状况调整。)