根据现有信息，从上林到南宁的长途汽车时刻表如下：

一、汽车班次信息

1. 南宁方向

   • 发车时间 ：每日5:50-19:30，每30分钟一班

   • 车型 ：快班

   • 车站 ：上林汽车站

   • 地址 ：广西南宁市上林县明山大道180号

   • 订票电话 ：0771-5227614

2. 柳州方向

   • 发车时间 ：每日7:00、8:20、15:30，每2小时一班

   • 车型 ：快班

   • 车站 ：上林汽车站

3. 玉林方向

   • 发车时间 ：每日7:40、8:20，每30分钟一班

   • 车型 ：快班

   • 车站 ：上林汽车站

4. 其他城市方向

   • 广州 ：13:30、16:30，每日两班

   • 海口 ：14:10，每日一班

   • 中山小榄 ：16:00，每日一班

二、路线参考（自驾）

• 全程距离 ：约110公里

• 预计时间 ：2小时50分钟

• 主要路线 ：明山路 → 488县道 → 324国道 → 南宁

三、注意事项

• 以上信息为2022年数据，建议出行前通过官方渠道（如0771-5227614）确认最新时刻表及票价；

• 长途驾驶建议使用导航软件实时更新路况，避免因道路施工影响行程。

如需进一步帮助，可访问广西长途汽车查询平台或联系车站工作人员。