-
推荐食物
- 清淡流质/半流质:如米粥、面条、蔬菜泥等,可减轻胃肠负担。
- 富含维生素C的食物:如猕猴桃、西兰花、草莓等,有助于增强免疫力。
- 优质蛋白:如鸡蛋、牛奶、豆腐等,促进组织修复。
- 绿色蔬菜和粗粮:如菠菜、胡萝卜、燕麦等,帮助中和胃酸、促进肠道蠕动。
-
饮食禁忌
- 避免生冷、辛辣、油腻:如冷饮、辣椒、油炸食品,以免加重炎症或胃肠刺激。
- 减少甜食和含糖饮料:过多糖分可能抑制免疫功能,影响恢复。
- 慎用乳制品和豆制品:部分患者可能对乳糖或豆类不耐受,需根据个体情况调整。
-
其他注意事项
- 多喝水:促进代谢和毒素排出,但避免一次性大量饮水。
- 少食多餐:避免暴饮暴食,减轻消化负担。
- 结合病情调整:若合并感染或发热,需遵医嘱调整饮食,必要时禁食刺激性食物。
提示:饮食调理仅为辅助手段,需配合医生进行抗感染、抗炎等规范治疗。若症状持续或加重,请及时就医。