上海市异地医保卡使用需按以下步骤办理，具体流程和注意事项如下：

一、异地就医备案

1. 线上备案（推荐）

   通过“国家医保服务平台”APP或微信公众号的“异地备案”功能，选择参保地（上海）、就医地及医保类型，提交身份证、社保卡等材料，1个工作日内审核通过。

2. 线下备案

   携带身份证、社保卡至参保地医保服务中心或定点医院医保办公室办理，部分医院需提前电话预约。

二、异地就医结算

1. 直接结算

   完成备案后，持医保卡在异地定点医院刷卡即可直接结算门诊和住院费用，报销比例按参保地二、三级医院标准执行。

2. 垫付与报销

   若遇无法实时结算的情况，需先行垫付费用，出院后携带住院病历、费用清单、原始发票等材料回参保地报销。

三、特殊情形处理

1. 转诊就医

   需提供转院证明，按转出地政策报销，比例可能高于临时异地就医。

2. 长期异地居住人员

   办理居住证或居住证明后，携带身份证、医保卡至柜台办理长期异地就医备案，待遇与参保地一致。

3. 电子医保凭证

   通过“随申办市民云”APP或支付宝、微信小程序申领电子医保凭证，就医时直接刷卡使用。

四、注意事项

1. 报销标准

   异地就医报销比例与参保地一致，但部分药品、诊疗项目可能受限，需提前确认。

2. 材料要求

   住院报销需提供《城镇职工基本医疗保险异地住院报告单》等材料，门诊报销需费用清单和申请表。

3. 封存与解封

   若医保卡处于封存状态，需携带身份证至银行激活后才能使用。

五、费用垫付与报销流程（住院情况）

1. 垫付费用

   住院时先自费支付医疗费用，出院后整理材料提交给单位，由单位定期送回医保机构报销。

2. 特殊情况处理

   若出院时备案未完成，需先垫付费用并保留押金，待备案通过后再结算。

通过以上步骤，参保人员可规范使用异地医保卡，确保医疗费用得到及时报销。若遇复杂问题，建议提前联系参保地医保部门咨询。