被马蜂蛰了后，可以按照以下步骤进行处理：

1. 远离蜂巢：马蜂具有较强的攻击性，在其领地范围内停留可能会招致更多的攻击。被蛰后应迅速远离蜂巢。

2. 检查伤口：仔细检查被蛰部位，确认毒刺是否残留在皮肤内。如果毒刺还在皮肤里，可以尝试用镊子或针等工具将其拔出，但注意不要用手挤压伤口，以免将更多的毒液挤入体内。

3. 冲洗伤口：使用肥皂水、生理盐水或清水冲洗伤口，以清除残留的毒液和污垢。冲洗时动作要轻柔，避免过度刺激伤口。这一步可以在一定程度上减轻毒液的作用，降低局部炎症反应的程度。

4. 冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷在被蛰部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少毒液的吸收，缓解疼痛和肿胀。

5. 涂抹药物：可以在伤口处涂抹一些具有消肿止痛作用的药物，如抗组胺药（苯海拉明）或非甾体类抗炎药（布洛芬等）。这些药物能够缓解蜂蜇后的瘙痒、烧灼感以及疼痛等症状。

6. 观察症状：密切观察被蛰后的身体反应，如是否出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、皮疹等全身症状。如果出现严重的过敏反应或其他不适，应立即就医。

被马蜂蛰了后需要及时采取一系列措施来处理伤口、缓解症状并预防感染。也要密切关注身体的反应情况，如有异常应及时就医。