一、推荐饮食
- 高蛋白食物
术后或日常恢复期应多摄入鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白,促进组织修复。 - 富含钙质的食物
如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜(菠菜、西兰花),帮助骨骼健康。 - 新鲜蔬果
香蕉、苹果、青菜等富含维生素和膳食纤维,可增强免疫力并保持大便通畅。 - 全谷物和健康脂肪
选择糙米、燕麦等全谷物,搭配橄榄油、鱼油等不饱和脂肪,提供能量且易消化。
二、禁忌与注意事项
- 避免刺激性食物
辛辣(辣椒、花椒)、油炸食品、过甜或过咸食物可能加重胃肠负担或刺激伤口。 - 控制食物质地
食物应煮软、切碎,如肉末粥、蔬菜泥,防止因咀嚼吞咽困难引发噎食。 - 注意食物过敏
需排查牛奶、鸡蛋、海鲜等潜在过敏原,避免引发不良反应。 - 保证水分摄入
多饮水或饮用鲜榨果汁,维持代谢平衡。
三、个体化建议
每个患儿情况不同,建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案,尤其术后需注重营养补充与功能恢复的结合。