以下是一些消灭床虱的方法：
物理方法
- 人工捕杀：不断敲击床架、炕席、书橱、褥垫等床虱的藏匿地点，将床虱从隐蔽处震下，然后杀死。藏匿在墙壁、天花板、地板等缝隙中的床虱，可以用长针、铁丝等尖器具将其挑出，再杀死。
- 高温处理：可以使用能喷出高温蒸气的机器，以约 80 度的温度消灭各个位置表面及藏在细缝中的床虱。对于可耐受高温的物品，如衣物、床单、被套等，应放入 60°C 以上的热水中洗涤至少 30 分钟，然后用高温烘干机烘干。如果房间或有床虱的地方可以完全密封，且不会因受热而损坏，可把干热空气导入有虱患的空间，并将温度保持在 45 至 60 度，不少于 60 分钟。
- 低温冷冻：不能以高温处理的物品，可放于胶袋内密封，再置于冰箱（摄氏零下 18 度）24 小时，以杀灭床虱。在寒冷的冬天，也可将床垫和床板搬到户外，让床虱在低温下冻死。
- 阳光曝晒：在夏季或阳光充足时，将衣服、床铺、橱柜等放在太阳光下曝晒几小时，并及时翻动，使床虱因高温晒死或爬出而被杀死。
- 粘捕法：购买粘性较强的粘纸或粘板，放在床虱经常出没的地方，如床垫、床板缝隙等处，可粘住床虱。
- 吸尘器处理：预先在吸尘器的收集袋中加入一些杀虫剂，然后在墙纸、墙壁、床架、衣柜、衣物、被褥、沙发、窗帘等位置抽吸，以捕捉逃脱的床虱。吸完后，将吸尘器中的垃圾装入密封袋并及时处理掉。
化学方法
- 喷洒杀虫剂：购买专门针对床虱的杀虫剂，如吡虫啉、溴氰菊酯等，按照说明书指示进行喷洒，重点处理床缝、家具缝隙、墙壁缝隙、地板缝隙等容易藏匿床虱的地方。使用杀虫剂时要注意安全，保持通风，避免人体接触和吸入，不要在饮食区域和儿童房间使用。
- 使用熏蒸剂：可使用溴甲烷等熏蒸剂，将床垫、沙发等家居物品放在密封环境中，用熏蒸剂熏蒸来杀死床虱及其卵，但操作时需严格按照说明进行，确保安全。
- 撒布矽藻土：天然的矽藻土有灭虫作用，把粉末洒在床虱出没或藏身之处，能将其杀死。矽藻土是一种天然的矿物质，对人体相对安全，但使用时要避免吸入。
环境治理
- 减少栖息地：清除床上所有缝隙、洞穴及积尘，减少床虱的栖息地。尽量减少房间内的杂物，避免用二手家具，及时填满家中床虱可滋生的缝隙、洞口等，如发现墙纸剥落，应尽快更换。
- 定期检查和清洁：定期检查及洗刷被褥、衣物和家具，保持家居环境干爽，定期清洁处所及吸尘。
如果自己处理床虱问题效果不佳，或者床虱情况严重，建议考虑聘请专业的灭虫公司进行处理。
