1. ​​艾灸时间过长或温度过高​​
   艾灸时若时间过长（如超过40分钟）或距离皮肤过近，可能导致局部皮肤灼伤，引发水泡和瘙痒。这种情况下，水泡通常较小且无感染迹象。

2. ​​个体差异与皮肤敏感​​
   部分人对艾灸的温热刺激或艾绒成分敏感，可能出现皮肤过敏反应，表现为瘙痒、红肿或水泡。过敏体质者需特别注意。

3. ​​体内湿气或寒气排出​​
   中医认为，艾灸后水泡可能是体内湿气、寒气通过皮肤排出的表现，尤其是水泡无色或呈黄色时，可能与排病反应相关。瘙痒感可能与邪气外排时的气血运行变化有关。

4. ​​皮肤感染​​
   若艾灸后未注意清洁，或皮肤本身有破损，可能引发细菌感染，导致水泡伴脓液、疼痛及瘙痒。此时需及时处理以防感染加重。

​​处理建议​​

• ​​轻度水泡​​：若水泡较小且无感染，可冷敷缓解瘙痒，避免搔抓，保持皮肤干燥。
• ​​过敏或感染​​：若伴随红肿、脓液或发热，需停止艾灸，局部涂抹药膏（如炉甘石洗剂）或就医。
• ​​调整艾灸方式​​：控制艾灸时间（建议每次30分钟内）、距离皮肤2厘米左右，避免直接灼烧。

​​注意​​：孕妇、儿童、皮肤破损者及高血压患者慎用艾灸，建议咨询医生后再操作。若症状持续或加重，请及时就医。