蠓虫叮咬后的症状通常较为明显，主要包括红肿、瘙痒以及可能出现的丘疹或水疱。以下是一些有效的止痒消肿方法：

冷敷法

• 湿毛巾冷敷：用干净的毛巾浸泡在冷水中，稍微拧干后敷在叮咬处，或者用毛巾包裹冰块敷在患处，每次10-15分钟，每天可多次进行。冷敷能够收缩血管，减少局部血液渗出，从而减轻肿胀和瘙痒。

• 冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后，轻轻放在叮咬部位，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。冰袋冷敷可以快速降低局部温度，缓解瘙痒和肿胀。

涂抹药物

• 碱性物质：可以用肥皂水、小苏打水等碱性溶液清洗叮咬处，中和蠓虫释放的酸性毒素，减轻瘙痒和红肿。也可以将少量牙膏涂抹在叮咬处，牙膏中的薄荷成分能起到一定的清凉止痒作用。

• 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂有收敛和止痒的作用，将其摇匀后涂抹在叮咬处，可以缓解瘙痒和红肿症状。

• 糖皮质激素软膏：如果瘙痒和肿胀严重，可以在医生的指导下使用弱效或中效的糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏等，但要注意避免长期大量使用，以免引起不良反应。

口服药物

• 抗组胺药物：如果瘙痒症状明显，且局部处理效果不佳，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，能够减轻过敏反应，缓解瘙痒。

• 维生素C和钙剂：适当补充维生素C和钙剂，有助于增强血管的致密性，减轻炎症反应，对缓解瘙痒和肿胀也有一定的帮助。

其他方法

• 避免抓挠：抓挠会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能加重瘙痒和肿胀。尽量克制抓挠的欲望，可以通过拍打叮咬处或用冷水冲洗来分散注意力。

• 大蒜或生姜汁：将大蒜或生姜切成薄片，在叮咬处擦拭几分钟，其汁液中的某些成分可以起到止痒消肿的作用，但可能会留下刺激性气味。

蠓虫叮咬后的止痒消肿方法多种多样，患者可以根据个人情况选择合适的方式进行处理。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。